8020運動について。|宇都宮市の歯医者なら「東武宇都宮駅」徒歩3分、無痛治療のゆざわや歯科クリニックへ。

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8020運動について。

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宇都宮市オリオン通りの歯医者

ゆざわや歯科クリニックです。

 

8020運動とは厚生労働省と

日本歯科医師会が推進している

「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」

という運動です。

 

20本以上の歯があれば、

食生活にほぼ、満足することができるといわれています。

そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」と

この運動が始まりました。

 

楽しく充実した食生活を送り続けるためには、

妊婦さんを含めて生まれてから、

亡くなるまでのすべてのライフステージで、

健康な歯を保つことが大切です。

 

ぜひ、「8020」を目指してください。

 

とくに40歳以上では、

歯を失う原因の50%以上が歯周病で、

さかい目にたまった歯垢(プラーク)に

すむ細菌(歯周病菌)が、歯ぐきの炎症を起こし、

歯ぐきだけでなく歯の周りの

他の組織(歯槽骨)まで壊していく病気です。

 

また歯周病は口の中だけの問題ではありません。

全身に影響します。

 

8020のためにも歯を大切にしましょう。

 

 

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