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噛むことは大切です。

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宇都宮市オリオン通りの歯医者

ゆざわや歯科クリニックです。

 

噛むことは体に栄養を吸収するために大変重要です。

全身を成長させる為に噛むことが

とても大切なことが

研究により少しずつ分かってきています。

 

では、どのように大切かと言いますと。

①言葉の発音ははっきりする。

②歯の病気を防ぐ。

③全身の体力向上。

④胃腸の働きを促進する。

⑤味覚を発達させる。

⑥がんを防ぐ。

⑦肥満を防ぐ。

⑧脳を活性化させる。

などです。

 

とにかくよく噛んで食事をしましょう。

 

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