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宇都宮市オリオン通りの歯医者

ゆざわや歯科クリニックです。

 

歯周病は全身に影響を及ぼします。

 

たとえば、

①糖尿病

②動脈硬化

③誤嚥性肺炎

④認知症

⑤早産・胎児の低体重などです。

 

歯周病の原因はプラークの中の歯周病菌。

最大の予防は『歯磨き』で、毎日の歯磨きでしっかりプラークを取り除くことです。

ペンを持つように歯ブラシを持って、力を入れずに１本１本丁寧に。

歯ブラシのヘッドは小さいものを選び、歯磨き剤は少量でOK。

特に歯周病が気になる人は、歯と歯ぐきの境い目に斜め４５度に歯ブラシを当て、

軽く歯ぐきをマッサージするように磨きます。

 

歯磨きは、自分で歯磨きをして予防する『セルフケア』と、

歯医者さんに診てもらう『プロフェッショナルケア』の両方が大切です。

 

そして、６ヶ月に１回は歯科医院でケアを受けましょう。